Hoppa till innehåll

Tommy Byström

Små steg för en fantastisk framtid

Primär meny
  • Hem
  • Blogginlägg
    • Vardag
    • Ekonomi
    • Resor
  • Om mig
  • Kontakt

gym

Nu har jag bara 183 gympass kvar på 2021!

Publicerat 30/01/202130/01/2021 av Tommy Byström

Igår blev det ett pass med marklyft och lite blandade övningar för ben och axlar.Det viktiga för mig var just marklyftpasset, det är ett av målen för året. målet är som sagt att dra upp 200 kilo i marklyft. Idag lördag så blev passet återigen ett möte med trappmaskinen.40 minuter Fortsätt läsa inlägg

Publicerat i VardagMärkt med etiketterna gym, magövning, sporcenter, trappmaskin

Marklyftsmåndag i Umeå

Publicerat 11/01/202112/01/2021 av Tommy Byström

Nummer nio är nu avverkat. Ytterligare ett pass med marklyft och raka mark som fokus. Utöver de två övningarna så körde jag kettlebell swing, tränade axlar och körde lite lastdrag. Inget monsterpass men dock ett pass. Måndagar kan vara ganska sega efter jobbet för jag kliver upp innan 04 och Fortsätt läsa inlägg

Publicerat i VardagMärkt med etiketterna axlar, gym, kettlebell, måndag, marklyft, träning

Träningspass nummer 5 och 6, done.

Publicerat 07/01/202107/01/2021 av Tommy Byström

Igår så körde jag ett pass med fokus upphöjda marklyft. Under de set med upphöjd marklyft så står jag på en viktskiva samt att jag kör med skor, dels för att det blir lite mer bekvämt och jag kommer upp en liten bit till i höjd. Värmer upp med stången, Fortsätt läsa inlägg

Publicerat i VardagMärkt med etiketterna gym, övningar, sportcenter, träning

Vad söker du?

Senaste inläggen

  • Slutspurt i lägenheten
  • Kalkylark excel
  • Privatuthyrning
  • Hur går det med renoveringen av det fulaste huset i Domsjö
  • Minus 30 grader

Kategorier

  • Ekonomi
  • Resor
  • Vardag

bystrom.tommy

Bada bada Bada bada
Första gången för jullan på en färja. Kunde t Första gången för jullan på en färja.
Kunde typ inte gått smidigare med henne. Förutom att vi kanske glömde hennes id-kort hemma då. Men det är ju inte hennes fel😂
Allt löser sig.
Vi är i polen nu.
Inte en enda svamp har jag plockat. Men jag har ko Inte en enda svamp har jag plockat. Men jag har koll på ett helt gäng gula.
Ladda mer… Följ på Instagram
Arkiv
  • Hem
  • Blogginlägg
  • Om mig
  • Kontakt
Upphovsrätt. Alla rättigheter förbehålles. | Tema: Flash Blog av Unitedtheme.